由外而内诞生的内力更加精纯，更加容易控制的得心应手的原因。

得出这个结论，再看江河肉掌轻松拍碎巨石，三人都对炼体产生了兴趣。以前他们只是没有想过如此细分，如今忽然发现了还有这么多细节，顿时各种想法扑面而来。

江河见三人感兴趣，忍不住说出自己的炼体之法，再展露自己刀枪不入的肌肤，以及轻轻一跳就上悬崖的弹跳，还有那掌握鲜血的能力。

黄药师感慨：“江兄这法门很好，若是练成，不知道要活多久。不过此法消耗太大，一般人学不来。”

欧阳锋嘿嘿一笑：“我倒是觉得没什么，蛤蟆本就是吃虫子的，没有药材之类的，吃动物也是一样，效果强弱罢了。”

洪七公哈哈大笑：“黄老邪看着潇洒不羁，其实最重脸面了。老毒物和老乞丐没那么多讲究，不如你我四人共同推演一门，能强身健体的法门出来如何？”