若云的头，心里虽然得意的很，但是表面却是装的颇为淡定。

“林总，您怎么做到的！”

“距离咱们次，也就两个月的时间吧，您是怎么在短短两个月内让身体变化这么多的！”

章若云满眼惊奇的看着林谦，嘴中称赞连连。

“由专业的营养师控制饮食，辅以系统且全面的训练，再加自身的自律和坚持，就可以做到。”

林谦将下午应付沈铭的那套说辞重新拿了出来，应付着章若云。

“哇，林总那你这两个月吃了不少苦吧？”

章若云以前为了某部影视作品，也曾经在极短时间内进行过减脂，那种滋味真的是很难让人忍受，所以章若云深知想要练到林谦这种程度，需要付出多么大的辛苦。

对此，她对林谦由衷感到很是佩服。

面对章若云的崇拜，林谦表现的很是轻描淡写，与此同时，随着章若云的小手在他的腹肌乱摸，再加章若云那若隐若现的春光，使得林谦的小老弟开始渐渐苏醒，而这次林谦也没再抑制他的崛起。

伴随着林谦那渐渐粗重的喘息，章若云好似察觉到了什么，她扬起那张不知道被多少男人迷恋的精致脸蛋，冲着林谦嘿嘿笑道：“林总，你说我如果现在告诉你，我来大姨妈了，你会怎样？”

“怎样？”听到章若云这话，林谦眉头挑了挑：“没事，你来姨妈总不能嘴也口腔溃疡吧？两张嘴我都可的，我不挑食～”

“林总，您真坏～”

章若云轻嗔的时候，原本摸着林谦腹肌的双手渐渐向下滑去。

……

二十分钟，各种对剧本前的热身结束后。

伴随着章若云的一声痛呼，让林谦证实了他中午的猜测。

小老弟的腰围和个头……

还真都涨了些许！

而在接下来的整整一夜……

林谦体会到了什么叫做优秀级别的耐力、体质和续航了！

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