效果。

当徐显慢跑至操场入口处时，双目瞳孔猛地收缩，气息都稳定不住，开始混乱起来。因为他看到了入口处进来一人，正是叶青。

叶青今天休息，遂是驾着车过来看看徐显训练成果如何，这不一进来，正好撞上跑到这边的徐显。

“徐显！”叶青朝着徐显招呼一声。

只见这一招呼，徐显立马脱离跑道冲着叶青直奔而来。

“这么想我吗？别急，别急！”瞧着徐显跟脱缰野马似的往自己这边冲击过来的样子，叶青很是满意，就这么一段时间没见，徐显竟是这般想自己了，不错，不错！

可是，待到徐显离得近了，叶青顿觉有些不同，他疑惑道：“你跑步就跑步，咋跑得咬牙切齿的？”

“咬牙切齿？我咬的就是你！”徐显怒吼一声，再是加速，犹如饿虎扑食一般朝着叶青奔来。

“你这......徐显......哎......别这么热情......哎哎哎......别打脸啊！”

一刻钟后，衣衫不整的叶青和余怒未消的徐显坐在操场旁边的石凳上，在叶青胸口衣服上还有一个清晰的脚印，正是拜徐显所赐。

“我说你下手怎么就这么重呢？打坏了怎么办？”叶青很是不满地掸着衣服，嘴上还在嘟囔：“你说你是不是有病，这么大火气找个石柱子自己用头去撞去，招呼我干嘛？”

“还嘴硬？招呼的就是你！打坏打残了，那也是你咎由自取！”徐显恨得牙痒痒的：“我可清楚地记得你跟我说体能训练绝对是适当的，适当的，你可记得？”

徐显在说话的时候，将适当的三个字咬得特别重，那模样恨不得一口咬死叶青。

“我记得啊，有什么问题吗？难不成虐待你了不成？”

说到这个，徐显那是一把辛酸泪啊：“你早不跟我说，每天早上五点多就喊起来跑五公里，然而还有单双杠，俯卧撑，平时不飞的时候，竟然还有射击和投弹的训练，这要是再加上内务训练，跟部队里还有什么区别？”

“一天五公里很多吗？这不是最低标准了吗？还有虽然我们是战斗机飞行员，但是也要接受必要的军事训练，万一跳伞了，在地面上你总不能枪都不能开吧？”叶青无语道：“我还真以为他们怎么你了，这训练量大吗？”

“我......”徐显其实也知道对于普通军人来说，一天五公里那是基本要求。平常时候，有些跑步时还要加负重呢，而徐显只是徒手跑，没有负重，确实算不得什么特别累的训练。至于什么单双杠，俯卧撑，那也都是按照部队的最低标准来的。可是，徐显就是受不了部队的这种训练，在训练的头几天，徐显感觉全身骨头都散架了，不过好在适应一段时间之后也就好了。

当然了，唯一令徐显感到庆幸的是，这边没有内务训练。不然让徐显天天叠豆腐块，将宿舍收拾得一丝不苟，徐显估计要疯了。他这种散漫性子做这类规矩活，简直就是要了命了。

叶青问道：“你以前五公里还多久？”

“嗯？以前......三十分钟吧。”

“现在呢？”

“二十分钟出头。”

叶青一拍手：“那不就得了，多大的进步啊。这不就是回报吗？”

以前徐显跑五公里，那基本上是一口气跑不完的，不管跑步速度多慢，总要是停下来稍微喘口气的。可是经过这段时间的训练，五公里对徐显来说还是非常轻松的，一口气跑下来，并没有什么特别的感觉。

“那我岂不是要谢谢你了？”徐显右手不住地收放：“你说我要不要再谢你一顿。”

“别，别，别！”叶青连忙摇头：“不用了，不用了，咱真的受不住你的谢意，你放心底里就行。那个......那个今天没训练吗？”

“训练？”徐显先是愣了一下，低头看下表，旋即双腿弹跳，一下子蹦起来了：“就顾着打你了，都忘了还有训练了，不跟你废话了，走了。”

“今天飞啥啊？”叶青随口问道。

徐显犹豫了下：“我还是不告诉你了，也不知道能不能说。”

徐显摸不清训练科目算不算机密信息，而叶青严格意义上来说并不算是这边基地的人，还是不要乱说的好。

叶青怔了下，旋即反应过来：“哈哈哈，好好好，有保密意识，是我唐突了，你去吧。”

“你待到下午不？我可以请你吃晚饭。”徐显到门口的时候朝着叶青遥遥大喊问道。

叶青大声回道：“我今明两天休息，明早才回去，等你一起吃晚饭。”

二人说好，徐显给叶青比了个大拇指，随即蒙头往外面跑去。

......

徐显先是去宿舍稍微洗漱了下，刚刚虽然跑步强度不高，但是还是稍稍出了点儿汗的，冲一下舒服一些，神清气爽地去训练。