练队列，包括站军姿、齐步、正步等。

这些自然要比十里跑轻松多了，但是，做得不规范是要经常挨棒子的，到了中饭，不合格的又没有肉吃。

所以，就有那么一批人从昨天到现在，没有沾到一点肉丝，看着别人大口的朵颐，吃得满嘴流油，心里那个恨哪，咬牙切齿的。

也不知道是恨自己无用，还是恨沈浪沈大人太不是东西。

下午，沈浪又增加了新项目，俯卧撑、仰卧起坐、双腿深蹲起立、百步跑、折返跑等。

在很多人看来，就是变着法儿的折腾人，也不知道这些稀奇古怪的方式，这沈大人是怎么想到的。

两天之后，从京师运来了大批木架，这是沈浪之前请示崇祯，让宫中的木匠做的。

拼好立在地上，像门一样，一个叫单杠，两个并排就叫双杠。

双手抓住单杠的横杠，用力把自己拉上去，身体不能晃动，直上直下不许借助外力，脑袋伸过横杠就算一次，这叫引体向上。

沈浪沈大人能做十个，看起来好像很简单，很多人觉得自己做三十个以上问题不大。

但是试过之后，吃奶的力都使出来，能达到十五个的都是少数，大多十个左右，还有不少个位数的。

李天龙李参将更是以四个被全军熟知。

这几天李参将的名头实在太大了，之前所有人都是因为他是参将，去年在击败建虏的战役中立了大功而熟知，充满敬畏。

而如今，却是李参将经常考核不合格吃不到肉，引体向上只能做四个、俯卧撑只能做十三个、仰卧起坐只能做十七个、双腿深蹲起立只能做三十一个等等被评价为不合格而熟知。

沈大人给的下等考核评价还不够，给了个下下等。

私底下有人听到李参将埋怨自己没有吃到肉，体内不够所以才这么差的，要是吃饱喝足了，肯定不会这般成绩。

但这回，很少有人会站在李参将这边了，因为吃不到肉是你自己的问题，沈大人处事还是非常公平的。

而且，大家对沈大人了解得越多，就越觉得沈大人非常的了不起。

引体向上十个，已经超过了九成五以上的人。

不止这个，沈大人俯卧撑可以做五十二个，仰卧起坐可以做七十三个，双腿深蹲直立可以做一百次以上，这些都超过了九成以上的人。

面对这样强大的沈大人，大家除了敬畏，还能有什么怨言，还有什么资格有怨言？

这李参将，以前觉得还挺让人敬畏的，现在感觉，真的啥也不是。

李天龙已经感觉到全军对自己这个参将的敬畏之心越来越弱了，全部转化到沈大人头上去了，他很憋屈，老子可是打赢过鞑子的。

不过好在，有高文彩、王国兴这两个锦衣卫的难兄难弟陪着，虽然他们几人不是同一个体系的，但这段时间经常一起遭难，也慢慢的熟识了。

可不知何时，三傻之名在全军传开，大傻李天龙，二傻高文彩，三傻王国兴。

听说源头还是从沈大人那里开始的，次次不合格，次次垫底，次次吃炊饼炒面。

炊饼炒面那么没有营养的东西，不越吃越傻才怪。

李天龙、高文彩和王国兴三人都无力反驳，只怪这沈大人真不是东西，从身心上全方位摧残自己。

“老子宁愿去打鞑子，也不想在这里受这窝囊气了。”李天龙苦闷的想着。

“还是京师里的日子自在啊。”高文彩没有哪一刻像此时这般渴望京师的家和京师的锦衣卫衙门。

王国兴：“……得想办法吃顿肉丝面哪，不然这脸往哪儿搁……”