你的拦截能力变得出色，我们防守的压力也会变小。”

随后，易乐、阿里、埃里克.戴尔以及托马斯.卡罗尔进行了抢球训练，俗称‘遛猴儿’。

埃里克.戴尔、德勒.阿里、托马斯.卡罗尔站成三角形进行小范围的倒脚，而易乐则是在中间不断的进行拦截。

易乐给自己定下规矩，他不能去触碰对方脚下的足球，只能在传递的过程中进行拦截。

这样下来，难度变得很大，但训练效果也很明显。

只不过，刚开始，易乐根本找不到状态，被人遛的团团转，足足十分钟才断过两次球。

随后，易乐再接再厉，拦截成功率也明显提高了一些，这令易乐很是欣喜。

......

傍晚时分，孙兴民回到了训练场，这家伙显得神清气爽，脸上的痘痘都感觉消退了好多。

看到孙兴民回来，德勒.阿里上前勾住孙兴民的脖子，语重心长道；“孙，作为职业球员，你要学会节制！”

孙兴民无语道：“阿里，我什么都没干！我们只是吃了顿饭。”

德勒.阿里看了眼孙兴民，忽然叹气道：“好吧，你现在连男人都算不上了。”

孙兴民白了一眼，随后看向躺在地上喘着粗气，一副精疲力尽的易乐，惊讶道：“他经历了什么？”

一说到这点，德勒.阿里就满脸无奈道：“这家伙是训练狂，整整一下午都进行了拦截训练，上帝！你敢相信，他追着一个破皮球跑了一下午，整整五个小时，那又不是美女！”

孙兴民咧咧嘴，道：“所以.....？”

德勒.阿里耸耸肩，道：”所以他把戴尔跟卡罗尔都给吓跑了，现在就剩下我们三个了。”

“他还能练吗？”

德勒.阿里骂道：“练个屁，我们要把他背回去！”

最后两人通过国际通用方式（猜拳），决定由谁来背易乐回宿舍。

很不幸，德勒.阿里欠缺一丝运气，哼哧哼哧的背着易乐离开。