脉，抵御邪气。故而开此穴后，等闲虚物不敢靠近，邪力难以入体。”

遭遇寻常飘级虚物，陆沉舟更有把握对付，若是再被那人头虚物撞击，应该不会在身留下残余阴寒气息。

……

翌日的天桩课。

陆沉舟找到于正。

“老师，我已开辟列缺穴。”

于正神色如常。

这是他教导陆沉舟天桩课以来，这小子唯一一次开辟窍穴时间超过一个月的，看来强如陆沉舟也极限了。

是啊，人都是有极限的。

于正活动筋骨，微笑道：

“那我便传授你后溪穴的桩功，此乃八脉交会之穴，开辟后可清心安神，改善五感的耳感和视力。”

清心安神，自不必说，武道修行必备。

改善听力和视力，对于战斗也大有裨益。

陆沉舟将这一桩功掌握后，便自行修行去了，经过测试，提升1进度，足足要修行一小时四十分钟。

一天练桩五小时，一个月才能开辟90。

陆沉舟摆正心态。

没办法，正常练吧。

于正说他的窍穴开辟速度，甚至超过了不少天才班的学员，老师让他不要把自己逼得太紧了……他够快了。