通武学，都可以在武道协会的官网上找到相关的免费教学视频，包括他学的《黑虎拳》。

只是单依靠视频自学，想要入门很难。

练武和小说不一样，不是得到一本秘籍就行的，老师的作用很重要，所以他才破费请了教练。

不过他留了个心眼，他看飞特搏击馆最近生意惨淡，有倒闭跑路的可能，所以他并没有续课。300元一节并不贵，普通的健身教练都要两三百呢，但他没钱。

之前都是他省吃俭用和做一些兼职攒来的。

他也不想让父母破费，他知道母亲一直想换个苏城内城区的房子。那里环境好，距离平江武大较近，内城住的武道家也不少，万一发生“虚祸”，更安全一些。

登陆武道协会的官网，陆沉舟打开《黑虎拳》的教学视频，画面中有一个身穿黑色练功服的老者开始介绍：

“黑虎拳，属于象形一脉，拳风刚劲凶猛，练此拳要结合步法、腿法、身法！打拳不溜腿，到老冒死鬼……”

回忆此前教练的指点，陆沉舟开始打拳。

他将手机打开录像模式，放在书桌上。

逼仄的卧室中，他一招一式，和视频中虽有些细微出入，但也是有板有眼，打完一遍，已经是汗水直流。

陆沉舟擦了擦汗水，将手机录像打开，细细对比。

“3000块没白花，我应该快要入门了。

这次跟练明显流畅了许多，完成度也不错。拳谚云：拳打万遍，神理自现！古人诚不欺我。

纵然根骨不佳，只要我肯努力，冬练三九，夏练三伏，或许真有打破第一桎梏，成为武道家的那一天。”

陆沉舟休息了会儿，继续练。

不知不觉，已经是夜晚。

他又打了五遍拳，越来越流畅。

打完后，浑身舒爽。

不过此时体力已然是极限。

忽然间，他脑海中传来“汩汩”水声。

人也有一点晕乎乎的。

“练的太猛了吗？”

他下意识以为自己是运动太猛低血糖了，抓紧吃了一块富含快糖的士力架。不多时，头晕的感觉消退，陆沉舟眼前出现了一颗虚幻的神秘种子悬浮于虚空中，一滴滴散发咸湿气息的“雨水”滴落在上，被其迅速吸收。

种子萌芽，快进般长成了一棵葱翠的三尺树苗，树干最下层有绿色枝丫抽出，枝头还有两片绿叶。

陆沉舟凝神看去。

【武技】

【基础拳法：小成（100%）】

【黑虎拳：入门（1%）】

陆沉舟打开手机，看了看时间。

“2220年10月1日，星期二。”

……

（ps：本书背景为现代高武世界，故事纯属虚构，勿将本书时间线、历史背景与现实世界对照！）

作者的话：

大家好哇！好久不见，甚是想念！

老田滚回来码字了，这次是武道升级。

上架后我会努力日万的！

最后推荐一本我朋友的玄幻升级文。

已经顺利完结，550万字，无追更之烦恼。

《巫师：从骑士呼吸法开始肝经验》。

————2024年7月29日，田隶