的身体，起到一个锤炼身体，坚固身形之用。

这只是练法的部分，而养法却需要药物相助，毕竟能量不能凭空产生，想要强化身体本源自然需要从外界补。

阳泉洗身法最好是配合药浴使用，如此一经运转便能吸收药物之精气补足自身之精气，一经运转，药物精气随查克拉运转补浴周身，能修复身体暗伤，强壮本源精气。

在阳泉洗身法和大量资源的洗练之下，舒云的身体更加坚毅，现在的他身坚似铁、生机活跃，在实力上的最直观的反应就是舒云的查克拉量又暴涨了一节。

舒云在他的查克拉修行还没到火候的情况下，他的查克拉的质和量就提前破入了影级的境地。

到了这时候舒云才出关而来，他的提升已经到了一个境界，后续在锻炼也没那么大提升了，就没必要闭关修炼了。

而也就是在这天木叶的后方也传来了一个消息。

波风水门带领木叶忍者在东北部的战线取得了偌大的胜利，四代雷影艾选择和谈。

东北部的战争结束了，波风水门携大胜之势回到了木叶村里。