粗砂。

两人分别得到了一箩筐晾干的鸡内金。

宜从心抬着箩筐走到离人群最远的一个灶台前，有个小伙计跟着她一起过来，准备往灶膛里点柴火。

她脸上不见半分焦躁，沉住气想了想，蹲下身子，在小伙计耳边轻声说了几句话。

小伙计怔了怔，随即跑向厨房。

郑明才等人看到宜从心的动作有些诧异，这丫头要搞什么鬼？

没几分钟的工夫，小伙计端着一个大碗跑了出来，只是这碗上蒙着一层白布，谁也不知道这碗里装的是什么。

王铨从鼻子里哼出一声。

小姑娘净搞些小动作，想要靠些小聪明赢过他？

想得美！

宜从心没管周围的眼神，伸手检查了炒锅中的砂子。

还不错。

粗砂的大小基本一致，干燥圆润，不会弄湿或者划破鸡内金，数量也刚好。

她这份鸡内金大小个头差不多，不需要再行挑选区别，不然按照大小薄厚不同，还得分两锅炒。

见王铨那边已经起了火，宜从心这才对小伙计说道：“咱们也开始烧火吧。”

小伙计对上那双明净的眼睛，痛快答应：“得嘞！”

见灶膛里燃起了火，宜从心这才揭开碗上的那块布，露出了一碗黄橙橙。

众人一瞧：小米？！

宜从心没理会众人，紧着将小米倒进锅，开始翻炒起来，一边翻炒，一边用心观察着粗砂和小米的火候。

这是上辈子，她和祖父共制的独家秘方。

中医讲究“药食同源”，食物即药物，它们之间并无绝对的分界线。