返回第113章 一见如故(4K)  从健身教练开始武道通神首页

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见状,方士玉也不再说什么。

他已经明白了局势。

转身回去坐下。

靠墙的铁床上,还躺着一个大胖子,跟他关在一起。

一身的酒味,估摸着是醉酒闹事被关进来了,此时打着呼噜睡得正香。

方士玉想了想,拿出手机发了条消息。

收到回复后,他也就放心了。

强子和两名队友很快会来到2号城市。

倒不是专程来救他的。

是为了火星叛军那事,诸葛舰长派强子他们组成了一个特别行动小队,来2号城执行任务。

可以顺便过来捞他。

方士玉开始闭目养神,引动武力沿周身运转,淬炼肉体。

这种锻炼方法,很粗糙,效率很低。

相当于直接烧钱取暖。

完全比不上特殊器材的效果。

他已经开始想念自家健身房了。

超过一天不锻炼,他就浑身难受,全身的肌肉都痒痒的,好像蓄满了力量得不到宣泄。

外面,正在看档案的那名治安员,瞥了眼坐在那里闭目养神的方士玉,歪嘴一笑。

……

时间一分一秒地过去。

方士玉沉浸在低效的修炼之中。

过了会儿,觉得这样空转武力实在是浪费,起不到什么锻炼效果。

还不如做些通常的健身动作。

方士玉起身活动了一下,环视四周,跳起来抓住上面的横栏,单手做起引体向上。

没有负重,锻炼效率也很低。

在做单手引体的过程中,他刻意引导武力流向发力肌肉群,虽然这样做会导致体力消耗加剧,但效率至少比空转武力要高一些。

方士玉的举动引起了外面治安官的注意。

他们先是饶有兴致地看着,一开始也只是觉得这人有点东西。

随着方士玉重复次数增加,上百次仍然很轻松的样子,几人都微微变了脸色。

这人耐力之强,让他们觉得稀奇。

这里的重力设置,是1倍地球重力。

如果是月球重力,那么这算不了什么。

地球重力下,就有些匪夷所思了。

这小子该不会是嗑药了吧。

一般来说,短时间内增加机体强度的药物,都是对身体有害的,而且往往是永久性伤害,很难消除。

看他的言行举止,却也不像是磕了药的样子。

难道现在的地球人,身体素质都这么好?

有人做了计数,已经两百多个了,他还没停下。

姿势仍然和一开始一样标准,面不改色,还是一副很轻松的样子。

倒是让人有些好奇他最终能做多少个了。

不知不觉间,几人都放下手头的事情。

目光投向监禁中的方士玉,一时间看得倒是津津有味。

方士玉注意到他们的目光,不理会自顾自练着,心里却也是忍不住有点犯嘀咕,感觉自己像是一只被关在动物园里的猴儿。

……

十几分钟过去了,方士玉已经做了有差不多一千个单手引体向上,配合武力淬炼,倒也勉强能起到锻炼效果。

背阔肌、大圆肌、肱二头肌等部位的肌肉,都有了不同程度的充血,也渐渐有了泵感。

可惜始终有种食之无味、弃之可惜的感觉,就像一个没熟的西瓜,不甜,但终归能解渴。聊胜于无。

“小子,挺厉害啊,怎么练的?”

先前那个跟玄真大师说话的亚洲面孔,也是这里面年龄看上去最大的一个,蓄着一小撮山羊胡,抱着手臂站在栏杆外,问了他一句。

方士玉并没有停下来,继续做着引体向上,脸不红气不喘地回道:“想学吗?我教你啊。”

山羊胡嗤笑一声,还没说话。

一旁那个最年轻的小伙子从椅子上站起身来,他一张尖瘦脸上长满了雀斑,手持一根电棍,走到铁栏前“咣咣”敲了几下。

“装什么呢,以为自己是谁?这年头力气大有个屁用,你力气再大,抓得住子弹吗?”

方士玉从上面跳了下来,甩了甩膀子,也懒得跟他们聊这个话题,问道:“我的事情是不是可以开始处理了?”

那山羊胡像是没听见他的话,慢吞吞地看了眼手表,伸了个懒腰,对其他人说道:“饿了,出去吃个饭吧。”

“好嘞。”

几个人纷纷响应,有说有笑地离开治安署。

“……”

方士玉目送他们离开,摇了摇头。

今天算是长见识了。

2号城市自由归自由,但是不太适合普通人定居啊。

来玩玩倒是还可以。

方士玉正准备


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