返回第100章 幽默的爸  从健身教练开始武道通神首页

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“我没有妈妈。”

沈杜杜轻声回了一句,双手背在身后,低头踢了下地面,有些失落。

单亲家庭啊。

方士玉没再继续这个话题,说道:“既然已经征得了你爸爸的同意,第一个条件算是过关了,接下来就是强身健体培养根基。”

沈杜杜抬起头,眼睛亮亮的,期待地看着他。

“我给你制定了一份训练计划,你每天写完作业后就照着练,有问题就问我。这份计划表只是个参考,每个人每天的状态都有好有坏,根据自己的身体情况来实际操作,不用强求,感觉到身体不适随时可以放弃。”

方士玉把一张打印出来的A4纸递给她,上面写着一周训练计划表:“当然,你的清洁工作也还要继续,不能停。”

沈杜杜欣喜不已,朝方士玉一抱拳:“明白!”

方士玉则是去前台,让小七把沈杜杜的信息登陆到了会员系统中。

看了眼手机面板,果然,会员人数已经来到了10人。

沈杜杜正式成为健身房的一名会员。

这么一来,帮她训练,也就是等同于在做任务了。

如果她真的成为武者,进阶速度将会远超普通人。

相当于学员中的精锐,冲锋在最前面,帮他完成系统任务。

等她成长起来,会是方士玉的一员大将,得力助手。

不过不能着急。

沈杜杜的身体素质虽然好,但毕竟还是个小孩子,还不到十岁,正是长身体的时候,训练时要考虑到的因素有很多,要科学可持续发展,不能揠苗助长。


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