就算是一直justdoit。

那也不可能马上就治好园园的抑郁。

虽然，周墨森已经很努力的在do了。

但，这毕竟不算是很正经的治疗方案。

咳咳……不过呢，园园说了。

感觉很好。

不是那个好。

哪是哪个好？

这一时确实有些说不清楚。

总之，就是很好吧。

周墨森毕竟不能一直在祖国待着，虽然他很想。

可这回到美国之后，园园这个病怎么办？

也没办法，只好再制定一些治疗方案吧。

简单的来说，运动肯定是要保持的，但我走了，你园园就跑步吧。

跑步其实真的是一个很好的治疗方案，周墨森确实是没有说假话。

跑步是真的可以治疗抑郁的。

甚至，还可以治疗胃病、鼻炎等等。

当然了，这一切的治疗，都是辅助性的治疗。

不是真正的意义上的那种治疗。

这没办法。

医学上就是这样的。

因为我们没有足够的证据来证明，跑步就是能真正的把一个人给治好。

虽然，我们当医生的都知道，跑步是对身体有好处的。

但，还要注意一点，那就是跑步这个事儿。

也不要跑的太多了。

任何医生都不会提倡过度运动的，特别是不要进行什么马拉松。

特别是全马，那真的是对身体的一种摧残。

适度的跑步就行了。

以目前园园的身体状态，大概一天5公里，有个机会就跑。

要是不想去外面，就在家买个跑步机算了。

其实都行。

当然了，最好是去外面跑。

跑步机最大的不利在于，真的会很憋闷，所以，很多厂商会搞很多噱头。

比如大屏幕，或者预留显示器位置什么的。

总之，其实这一切都是为了要开心。

跑步的好处就是这样的。

所以，周墨森还做了个叮嘱。

那就是跑到一个什么程度呢？

你跑着跑着笑了，这样就可以了。

还真别说，这货有些东西。

园园当然有些不敢相信。

跑着还能笑？

一般的理解就是这样的。

跑步，特别是都5公里了，那还不难受？

其实不是的。

跑步这个过程，会分泌多巴胺、内啡肽等物质。

真的是会让人快乐的。

这也是为什么一个人能跑下来马拉松，甚至是超级马拉松。

就是100公里，甚至更多。

因为这不是硬撑的，其实他们是快乐的。

越跑越是快乐。

是的，就是这样。

医生其实也没错，这种马拉松绝对是对身体有害的。

可也要明白，马拉松这个距离，确实是会让运动员产生足够大跟持久的快乐。

也就是说。

周墨森给园园开的这个治疗方案，就是以快乐来对付抑郁。

这个法子……那么是不是可以有别的办法呢？

“多看喜剧片。”

“这真的行吗？”

“试试呗。”

“那……还有其他的吗？”

“多看相声，或者多看别的能搞笑的……对了，《马大帅》。”

“哈哈……你还知道《马大帅》？”

“我当然知道，我不是一般的美国人。”

说真的，周墨森这一句，差点儿露馅。

但，也说明，他确实是喜欢园园。

可眼下，也只能如此了。

园园其实很高兴。

而且，她在内心里，还有一个法子呢。

那就是，多想想她跟周墨森这个家伙在一起的时光。

这也是很快乐的，不是吗？

周墨森真的不知道园园的这个内心想法。

他要是知道，没准，这家伙就不走了呢。

可眼下，周墨森确实是应该走了。

……

商团的活动，其实是有一个巨大前提的。

那就是必须要在奥运会开始之前离开。

是的，这甚至可以说是一个原则。

也是商团必须要表达的一种态度。

对中国的态度。

就是这样的。

说真的，周墨森心里实在是痛骂了这帮混蛋许多许多。

可这些美国政客就是这样。

他们来中国就是来借钱的，