“事实上，我也不太清楚，但是我刚刚的大脑感受到了一股剧烈的疼痛感。”

李昂脸不红心不跳，瞎话张口就来。

很多事情他都可以如实相告，但这件事情不行。

“上帝啊，我想一定是昨晚的事情导致的，我该怎么做，才能让你好一些呢？”

席拉满面愁容，十分担心地望着李昂说道。

没等李昂回答，席拉便走到了床边，轻轻拉起了李昂的身子，让他的头，靠在了自己的怀里。

李昂刚想说“没事，我休息一会就好了。”

这下子却怎么也说不出口了。

席拉用柔嫩的手，一边慢慢抚摸着李昂的头顶，一边小声说道：

“这是我在心理课上学到的，也许这样的拥抱会让你好一些。”

足足两分钟后，李昂才勉强从席拉的怀里面挣脱开来。

席拉看着李昂有些涨红的脸颊，关切地问道：

“你现在有感觉好些了吗？是不是我刚刚抱的太紧了？”

“唔...事实上，我感觉好多了。”

“真的吗？”

席拉有些惊喜。

“看来这个办法真的有效！”

“如果你感觉好一些了，就起床吃早餐吧，我马上就要准备好了。”

席拉站起身来，用手捋平了一下身上黑色丝绸睡衣的褶皱，递给李昂一个鼓励的眼神，而后迈着优雅的步伐，离开了房间。

李昂本打算起床，突然好像想到了什么，立马打开手机，找到自己前两天收藏的降火药方，火速在网上下单了一些。

今天的早餐相当丰盛，有奶酪吐司、煎鸡蛋、还有三明治和牛奶。

不说别的，光是那摆盘和颜色，就比李昂每天早上自己做的要精致多了。

李昂一开始吃的很慢，在确认席拉吃饱了之后，他才加快速度，完成了光盘行动。

甚至吃到最后，他还刻意放慢了速度，主打一個当客人的自觉。

“天啦，这些东西的味道真的很棒！”

李昂这句话倒是没有胡说，席拉做的这些早餐的味道都相当不错，看得出来是用心做的。

用完早餐，李昂正愁着该怎么组织道别的语言，他的电话就响了。

“嗯嗯，好的，我马上过来。”

挂断电话，李昂一边朝着门外走去，一边说道：

“我想我得回去了，有一个快递已经抵达了我家门口。”

“好的，李，你随意可以过来找我，只要你想的话。”

李昂拿到快递，发现果然是《十三太保横练功》到了，虽然没有完成“次日达”，但和上一次相比，已经快了太多了。

他刚准备进屋研究一下，发现夏尔竟然也过来了。

“李，今天的练习？”

李昂一拍脑袋，他差点把这小胖子的事情给搞忘了。

他耐心地解释道：

“近期我可能都比较忙，没办法和你对练，不过我为你量身订制了新的练习方法。”

“真的吗？是什么方法？”

夏尔也挺高兴，事实上，他都有些害怕和李昂对练了，因为每次他都毫无还手之力。

之所以还每次来找他，也是靠着一股劲儿在坚持。

“看见路边的那棵树了吗？”

李昂指向旁边一棵大概直径15厘米粗细的树木。

“你去公园里面，大概找一棵这样大小的树木，注意不要找树皮太硬的树，然后将我教给你的招式，对着树打出来就好了。”

“啊？这样真的可以吗？”

“当然，中国功夫里面很多都有这种练习，你一直对着空气打，很难体会到发力的感觉。”

李昂一本正经地解释道。

“而且之所以选择树，不选择沙袋，是因为你也需要去适应打人时候的疼痛，只有这样，才不会让你出手时候下意识地收力、胆怯......”

“好！我这就去练习。”

夏尔听着也感觉十分有道理，立马就打算出发。

“对了，你练归练，别真把自己的身体打受伤了，适度就行。”

李昂还是忍不住提醒道，换作别人可能不必说，但夏尔，真不好说。

他回到房间，翻开《十三太保横练功》，从内气功先开始看起。

这部分的内容相对来说比较简单，简单概括和打坐差不多，只是动作不一样。

李昂学着上面的姿势，全身放松，将两脚稍微分开到比肩宽的位置。

两条腿稍微弯曲，含胸拔背，双臂抬起放于胸前，如抱球状。

舌头抵着上腭，双目微闭。

此外就是呼吸方面的调整了，主要便是慢慢的深呼吸，不要憋气。

最核心的地