人的身体素质，还有强悍之极的恢复力，连小成都很难，更别说后面的大成和圆满。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

皇极游龙步入门以后，接下来他准备首先把皇极龙魂经修行到第一层，这样就能够更好地感知周围的动静。

配合着强大的体质带来的感知能力，可以早点发现曹文正的踪迹，后续就不会被其无声无息靠近了。

经过这些日子的参悟和修行，皇极龙魂经距离修成第一层已经很近了。

这门炼神功法威能也很强，修炼出来的皇极精神力锋芒毕露，无论是杀伤力还是探查力都特别厉害，但是相应的对于精神海的压迫也很可怕。

稍微不注意，就有可能伤到精神海。

众所皆知，精神海一旦受损，想要修复很难，所以昔年的大宁皇族，一般都会在练成宗师之体以后，这才开始修行皇极龙魂经。

但是陆长靖有不朽魔体，倒是可以提前修行皇极龙魂经。

即使以陆长靖如今的身体素质，每天也就修行一個多时辰的皇极游龙步，便会感觉到疲惫，只能换成五行金身诀，或者是皇极龙魂经。

皇极刀法也没有放下，很快就能够修成第一层。

不过在这之前，五行金身诀的修行速度更快一步，眼看着已经接近内炼之境。