主打这两点的成龙，并不会无脑的为折磨而折磨，为暴力而暴力，他懂得什么叫科学化练兵。

接下来给女兵准备了“大餐”，需要消耗巨量的体力。

女兵跑了一下午现在都累废了，都只剩下了走路的力气，如果让她们武装泅渡，那百分之九十都会被淘汰。

武装泅渡比跑步还要累几倍，需要花费的体能是非常庞大的。

在体能已经被跑步消耗殆尽，脚都抬不起的情况下立刻去武装泅渡，那已经远远超出了选拔特训的范畴。

起码得上黑桃A突击队，或者是专业铁人三项运动员。

对学员女兵来说。

这不是极限，而是无脑训练。

这可不是成龙想要的！

因此成龙才待在车里没下来，给了女兵们足够的时间缓一口气，让她们恢复足够开始泅渡的体能。

现在女兵休息的差不多，也到了成龙出场的时候了。

“我说你们是菜瓜，你们还真是菜瓜，一点都没说错，就跑这么几步路，瞧你们现在这要死不活的样子，可真tm丢人，有一个算一个，都是一坨废铁。”

成龙现在女兵队伍面前，凭借着近两米的身高居高临下，逮着女兵劈头盖脸一顿讽刺加怒骂。

女兵们尽管被骂的脸红耳燥，可是却没一个人敢站出来。

成龙接着继续说道：“火凤凰女子特战队是国之利刃，是尖刀最锋利的锋刃，需要最好的精钢。

废铁没有资格成为火凤凰，也没有资格留在这里。

所以，我会用最严厉的手段，留下我需要的精钢，把废物剔除出去，不能让那颗老鼠屎坏了一锅粥。

我在这里最后警告你们，最好忘记你们过去的一切，忘记你们那所谓的荣誉，甚至忘记你们的性别。

认清现实，接受现实，把自己当成一个机器，来接受最残酷最严苛的训练。

未来的战争是残酷的地狱，你们如果不能在地狱里生存，那就会被地狱吞噬，成为别人的战利品。

变强是你们惟一活下去的资本，没有任何的捷径可以走。”

成龙说得非常的严厉，脸上的表情前所未有的凝重，一改往日总是满脸笑容，就像个笑面恶魔。

女兵们感受到来自成龙的压力，意识到今天的磨难还没有过去。

脸色不由都绷紧了起来。

越来越不安的第六感，让她们的心跳都不由开始加速。

成龙感受到女兵的表情变化，随后便丢出了重磅炸弹说道：“我今天的目标是淘汰一半，把没用的废物全都淘汰。

现在还剩下九十多个菜瓜，距离我的目标还差的很远。

为了把混在里面的老鼠屎淘汰，我特意为你们精心准备了一场小考验，希望你们能够玩得开心。”

说完，成龙便下令道：“锄头，接下来就交给你了。”

“收到，队长。”

吴哲拿着电子扩音喇叭，从教官队伍里走了出来。

指着在夜晚看过去一片漆黑，如巨兽张开嘴巴的河面说道：“所有人听好了，武装泅渡开始。”

“快快快，快点过来，别磨蹭。”

“武装泅渡都会吧，不会的说，我亲自教你。”

“这是你们的考验，逃不掉的，不会游泳也得给我下水，呛晕了再说。”

……

其他一众教官也纷纷上前附和，配合组织女兵们到河边下水，完成今天的最后一道“主菜”。