拍以来那丫头第一次真正意义上进入角色。

毫无疑问，入戏是一件好事情，但得有选择性，否则太伤身。

体验派是由内而外，用感情带动表演，比如演生气的戏，演员就要去了解角色为什么生气。

如果是因为女友给自己戴了绿帽子，演员就要去想象，自己很喜欢的那个女孩，跟别人发生了关系，让自己受到了屈辱。

然后再从这种屈辱中提取情绪，解放自己天性中的愤怒、伤心、愤恨，并表现出来。

所以相较于其他流派来说，体验派表演方式的演员更容易出现一些心理疾病。

对拍戏没多久的新人演员，他们在经验不足的情况下，往往要靠自己的真情实感代入演戏。

年轻演员可能就一头全身心扎进去，导致戏后不好走出来。

尤其是扮演深刻内敛忧郁之类的角色，过后多少都会有一些残留的负面情绪。

不好好处理的话，很有可能影响他本来的性格，甚至患上抑郁症。

毕竟你演一个人演了几个月，不可能一下子抽离出来。

这些主要还是看演员自己，是否有足够的经验和充足的心理建设方案来让自己快速出戏。

陆远记得自己的第一次入戏，是在拍摄少年杨家将的时候，七郎战死前的回眸，让他许久没缓过神。

后来是刘施施俏生生的递过来一瓶水，特巧合的将他拽了出来。

大抵是缘分，如今该由他来拽这丫头了。

实际上想要帮助演员出戏方法也简单，只需要用较强的外界刺激去打破对方的心理防线。

可以去玩一些紧张激烈的项目，如过山车、蹦极，攀岩。

因为紧张会引起肾上腺素的分泌，让大脑不再去思考这些剧本中的情节和人物形象，这样就可以很快的从角色中超脱出来。

对大部分演员而言，为调整心态，杀青后会推掉更多邀约，出去旅行散心，慢慢走出困顿心境。

除此之外，其实还有另一种更加简单的方式。

搂着刘施施，俩人走到一个稍微偏僻的角落，这丫头还在哽咽，肩膀抽抽个不停。

搭在腰上的手稍微捏了捏，陆远道：“我的嘴唇是不是裂了，你快帮我看看，怪疼。”

刘施施扬起小脸，双眼有些红肿，一张樱桃似的小嘴儿紧紧抿着，凝噎道：“没没有啊。”

“那可能是太干了，你帮我润一下。”捏着她的下巴，陆远迅速低下头。

“唔~”刘施施瞪大眼懵懵地看着他，一双小手紧紧攥住他腰间的衣服。

几缕青丝不巧的被含在嘴里，他也全然不顾，轻咬、缠绵、直到她全身发麻，呼吸缺氧，脑海一片空白。

半晌，陆远抬头，看着那轻微红肿的嘴唇，又蹭了蹭她泛红的鼻尖儿，笑道：“好啦，下场戏该我上场了，先欠着。”

刘施施晕乎乎的睁开眼，好一会才回过神，然后羞答答地给了他一头锤，倒在他怀里忸怩道：“你讨厌死了。”

陆远紧了紧她的腰哈哈大笑，出戏什么的不要太简单！

“还笑，不许笑！”

“就要笑，你个笨蛋瞎琢磨什么不好，琢磨体验派，回去给我好好上学。”

“哎呀，不许笑，我不理你了”

PS：晚了些，原因是小小卡了一下，结果还被审核，难受..