张北行之前练的虽然正规。

但他动的却只有身体。

体内的气半点反应都没有。

也就是说只知其形，不懂其意。

若是这样还能够练出来效果。

那岳飞都得从棺材板里爬出来，连夜将北派八段锦的创造者从他改成张北行才可以！

甚至就连中医也不能幸免。

因为老祖宗留下来的脉络，穴位等东西全都让张北行给一手推翻了！

而在它们被推翻后，这些依靠它们所存在的东西，自然而然的，也就成为了假的！

搞清楚内家拳的练功方式。

张北行便从地上爬起来，开始修炼起了八段锦。

在将一口‘气’蕴养在体内之后。

张北行闭上嘴巴，防止这口‘气’被呼出。

然后就调整鼻子的呼吸力度。

小心翼翼的，将这股‘气’，向着小腹之下引去。

感受到那个地方已经开始变得温热起来。

张北行明白这是已经给引到了。

随后就小心翼翼的呼气，调整，慢慢的将这口‘气’往上面带。

在将这口气过了肚脐之后。

就进入了中焦。

在中焦运‘气’，比之下焦要困难不少。

因为中焦的脏器大多都是极为活跃的。

不像下焦的肾、肝、膀胱一样。

也因此，在中焦运行的时候必须要小心谨慎。

但凡被干扰到一下，都容易岔气，致使张北行前功尽弃。

也因此，张北行足足用了三分钟，这才将这股气，提到了上焦。

上焦之后便是最难的了。

因为上焦主元气，离鼻口很近。

张北行稍有不慎，这口‘气’就有可能在他的呼吸中被随之排出。

在缓慢的将这口气运至头顶，散发出去后。

“呼—”

张北行长呼一口气，睁开眼。

摸摸额头，就发现，不过是运了个北派八段锦的第一式而已，竟然就已经让他冒出了毛毛细汗。

感受着体内传来的温热，疯狂流通的血液。

张北行知晓自己这是练对了，于是就乘胜追击，重吸一口气，继续练了起来。

............

用‘气’去练八段锦很难。

因为张北行要时时刻刻注意去调整自己的呼吸。

随着肢体运动将‘气’打出，贯通脉络。

是個细致活。

在历经了数次的失败之后。

晚上十点，夜黑风高，伸手不见五指。

张北行站在小树林里，双目紧闭，呼吸悠长。

一阵微风吹过，树叶碰撞，‘簌簌’声此起彼伏。

听着耳旁的虫鸣水声。

感受着微风拂过肌肤的触感。

张北行呼一口气，将体内废气排出。

接着纳入一口清气，将其蕴于肺腑之中，随即摆出了北派八段锦的起手式，悠然打了起来。

与先前打岳氏连拳时那刚猛狠毒的招式不同。

这北派八段锦虽然也刚猛，但刚猛之中，却又带着些许柔和之意。

虽没有太极八卦那般轻柔。

但打起来，却也是别具一番风味。

“提地拖天理三焦，左右开弓似射雕。”

“调理脾胃须单举，五劳七伤往后瞧。”

“搭拳瞪目加臂力，摇头摆尾固腰肾。”

“两手搬足去心火，马上七颠百病消！”

心中默念着北派八段锦的歌诀，张北行的身形也随着歌诀不断地变化

终于，在半个小时候。

“嘭！嘭！嘭！”

运气调动身体。

张北行高马步蹲立，向着前方猛然掐抓了九次之后。

收起拳式，额头汗如雨下。

他长呼一口，将肺腑中的废气浊气尽数排尽。

感受着一身气血已经在北派八段锦的作用下变得活跃起来后。

张北行意念一动，将个人面板唤出。

【主人：张北行】

【状态：中度疲惫，精神抖擞，气血亏空，气血旺盛....】

【力量：85.0】

【体质：85.0】

【精神：105】

【能力点：6.4】

【技能：岳氏连拳（融会贯通）+10；北派八段锦（熟练度）：5/100】

终于出技能了。

看到技能栏里多出来的【北派八段锦】。

张北行为之一振，心道他的想法果然没错，这北派八段锦，练得就是人心中的那一口气。