气：“人人都留念人间富贵，希望永世长存，可从古至今就没见到过一个。我也没有对长生抱多少希望，只觉得，有许多事要做，却心有余而力不足了。

丘道长若是有养生之法传授给我，也好，我太需要了！”

丘处机听完笑道：“这倒可以，民以食为天，五谷蔬菜鱼肉皆养生之具，然食不求饱，则于生有益，洁欲念，随遇而安是养生之道。”

“另，万恶淫为首，切勿纵欲好色，色虽然不能全戒，但如果能节制，离道也很近了。

神为子、气为母。气盛则强壮，气衰则神丧。气散则神散，神气同体，精髓一源。如一月不近女色，早睡早起，比如神清气爽，筋骨强健。与其吃药养生，不如睡好，所谓：服药千朝，不如独卧一宵。

修长生之道，贵在中和，得阴阳中和之气，万物才能生长收藏，切忌大喜伤神、大怒伤身，多虑则伤气。如见色起意，要明白身假神真的道理。......”

铁木真听完若有所思，到了他这个年纪，每次去后宫宠幸妃子，只有开始是快乐的，之后就全觉得整个人都虚弱下来。

“大汗，你想养生吗？”丘处机问道。

铁木真微笑道：“说不想，也是假的。”

丘处机接着道：“那您需要做到：内以修身，外以养德。敬天爱民是第一要务，万物因道生，因德养，万不可妄造杀戮，以大德定天下，如此必可延年益寿。

话说，，换源app，.huanyuanapp.版。】

昔日金世宗完颜雍因纵欲过度。贫道将此术传与他，他依言而用后，身体恢复如初，在位30年后才去世。

当然，我之养生术，就在于此，做与不做，望大汗定夺。”

铁木真听完，默然不语，许久才抬手道：“感谢真人解惑。”

丘处机大笑一声，起身离去。

等丘处机走后，铁木真想了想从怀里掏出一颗云纹丹药，仔细观看。

“若这个世界没有长生药，那这是什么？”

“父汗，若是以后我们攻占金国，是否要对全真教优待？”拖雷问道。

“不必，他在说假话！”铁木真坚定道。

事实就在眼前，还有什么分辨的。

“是！”

想了想，铁木真从座位旁边的箱子拿出一本书。

“郭靖不是喜欢练武吗？最近密宗送给我一本《龙象般若功，你去送给他，顺便告诉他，若是不懂的话，直接去问问那些和尚。”

“是。”

……

后勤大营，郭靖正在为两位娘子推宫过血。很明显，三人都不熟练，导致了一些不好的事情发生。

“驸马爷，宋朝使者辛大人求见。”外面有人通报。

郭靖连忙为娘子们盖好衣服，然后让旁边正在咧嘴嘲笑的小黄猫帮忙看着点，才出去接待客人。

“郭兄弟，新婚道喜，祝百年好合，永结同心。”辛弃疾抱拳作揖道。

郭靖微笑道谢。

在结婚这个大喜的日子，有朋友万里迢迢赶来道喜，是一件令人感动的事。

“辛大人，你不是负责北伐事宜吗，怎么有空来给我道喜？”随后郭靖奇道。

辛弃疾叹口气，娓娓道来。

宋朝兵败，自然就想起了老路子：和谈。

萧山县丞‘方信孺’作为宋朝派出的谈判代表。其不仅能言善辩，而且在金人面前威武不屈，金人将他投入监狱，断绝饮食，并以杀头相威胁，要求他答应金朝提出的割地赔款、缚送首谋等五个条件，均没有答应。

今年八月，韩侂胃听到方信孺汇报了割两淮、增岁币等金人提出的四项条件以后，看他欲言又止。

韩侂胃问：“还有什么？”

方信孺：“我不敢说。”

在韩侂胃的逼问之下，方信孺只得如实相告：“是要太师的人头。”

韩侂胃听后大怒。多割一点地，多赔一点钱，韩侂胃还可以退一点，可最后一条是没有退路的。

韩侂胃迁怒于方信孺，夺去方信孺三级官阶，将其贬到临江军居住，他辛弃疾也被派来当和谈的使者，希望大蒙给予援兵。

来之前，据他所知，朝中已经有人合谋准备杀害韩侂胃，将人其头送到金朝去。而赵扩态度不定。

听完这个现实情况，两人相视一眼，直接沉默。

这样的君主，有效忠的意义吗？

“报告驸马，丐帮长老黎生，程家大小姐程瑶迦，陆家庄庄主求见。”

郭靖：......

这是约好了来蹭饭？

……