角焖面全部干完了。

干饭人干饭魂，大家都是干饭人。

当所有人开启了干饭模式之后，那完全就可以用风卷残云来形容啊。

真的是妙啊。

当赵洵跟三师兄龙清泉以及旺财都吃的相当满意之后他们就意识到接下来又要开启一个新的模式了。

那就是训练。

是的，训练是书院之中不可或缺的一部分，也是每一个人都要好好感受的部分。

有了训练之后一切就都变得简单了许多。

有了训练之后生活之中也就有了调剂。

不然的话，确实会表现的有些过于的枯燥了。

一旦觉得枯燥，那生活就索然无味了。

啧啧啧

感受到美好的惬意的生活，那确实能够非常的美妙。

而且按照六师兄卢光斗的意思，那就是不管怎样正常的生活是不能够受到影响的。

要是正常的生活都受到了影响，那么不仅仅是从哪个方向看不管是从哪个角度看都是得不偿失的。

赵洵当然是不希望出现这种情况的。

所以他会要美妙的感受那种生活。

当下的生活对他来说其实已经可以算是相当的精致了。

所以接下来赵洵要做的就是把这个精致的生活过好。

当能够美妙的感受到一切之后一切就都不一样了。

所以还犹豫什么呢，开始启程吧少年。

你能够感受到的生活中的小美好小确幸真的是能够让人无比的幸福的啊。

“唔三师兄我们今天开始的训练是什么？”

赵洵目前可谓是无比的期待训练的细节。

可以说训练的每一个部分都能够给赵洵带来截然不同的体验。

那种体验感的满分让赵洵总是会觉得自己真的算是一个非常幸运的人。

生活在书院之中，然后有那么多的师兄师姐们喜爱他疼爱他，将毕生所学倾囊相授。

赵洵还有什么好矫情的。

生活就是这样的啊。

互相感受美好，互相感受那种极致的体验。

这确实是能够让人感觉到无比的惬意的。

当你感觉到了生活的惬意之后你就会发现接下的一切都是一种延续，当你感受到了惬意之后，美美的享受就是了

三师兄龙清泉用实际行动来回应了赵洵。

那就是接下来他们决定使用疾跑的方式来热身。

当然这只是热身而已。

热身的目的是为了之后能够更快的进入到训练状态。

毕竟现在赵洵最珍贵的是时间，最宝贵的也是时间。

时间对每个人都是相当公平的。

啧啧啧

一时间赵洵能够明确的感受三师兄的用意。

所以这个时候必须要好好的感受到这些细节。

细节是很关键的，细节是很精确的。

赵洵知道这个时候必须要努力的奔跑。疾跑模式下，赵洵还要做到不要分心。

这其实算是相当困难的，一个人要想做到这种极致的程度其实非常的难，但是赵洵并不想要这么简单的放弃。

既然决定了跟着三师兄学艺，那就不能有任何其他的想法，好好的训练，好好的感受才是当务之急。

要是因为一些其他的因素而改变了初衷，那其实就是得不偿失的。

当下的细节，真的是需要赵洵需要好好的去学习的。

如果能够学习到这些细节的话，至少在将来很长的一段时间内，赵洵能够受益匪浅。

“小师弟，你跑的时候不要去用眼睛看，而是要尽可能的用心灵去感悟。你依靠心灵去感悟的话，就能够感受到很多你平日里根本就感受不到的东西，那种美好的感觉你一定要好好的记下来，也许你能够记住相当长的一段时间。也许在你接下来生活中的一段时间，你永远也忘记不了这种感觉。”

三师兄龙清泉永远就像是一个哲人就像是一个智者。

每次三师兄龙清泉说出类似的话的时候赵洵要做的就是静静的感受。

感受这些细节感受这些美好，感受这些所谓的小确幸。

美丽的生活需要他不断的去提升，美丽的生活需要他不断的去感受。

三师兄只是给他打开了一扇窗。

至于这一扇窗之中到底有什么，三师兄并没有跟他说，需要他自己慢慢的去感受。

感受到的东西不同，所以接下来的体悟也会有所不同。

至少在赵洵看来他是值得不断的去体悟不断的去感悟的。

奔跑吧，疾跑吧。

不要错过每一个细节。

接下来的细节真的是决定他轻功水平能否得到提升的关键。