,别拿身体开玩笑,毕竟昨天运动量那么大。”
“完全OK,开始吧!”许文顺便在系统里签了到。
“好吧!”看到许文这么坚持,文琪只好帮许文先开始疏松筋骨,开始热身。
今天许文应该练习背部肌肉和二头肌。主要用到杠铃和固定器械。
文琪安排许文进行了六个动作,每个动作四到五组,每组十二次的强度频率开始锻炼,强度又轻到重,循序渐进。
一边锻炼,文琪一边分享今天的见闻,提到自己被提拔为主管的事。
许文是心知肚明,先是尽力做到力竭,然后听文琪倾诉着。
不知道说了多久,文琪停了下来,看着许文,有点不自信的问道,“你觉得,我能胜任吗?”
“当然,你要对自己有信心。我觉得你可以,再说了,有我罩着你,放心!”许文微微一笑,让文琪放宽心。
能用钱解决的事都不是事,其实他都不在乎这个什么主管不主管,要知道这可是刘勇为了拿下那五十万的私教课,提出的交换条件,不是自己求他,是他求着自己的。
文琪在他温言软语下眼神愈加温柔似水。
“亲爱的,谢谢你。”她犹豫了一下,咬咬嘴唇,壮着胆子凑到许文耳边轻声说。
“不用谢我,你开心最重要。”许文轻轻拍拍她的腰肢,从器械上起身。
“为了庆祝你荣升主管的位置,我觉得晚上我们可以一起吃饭庆祝一下。”许文微笑道。